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Tapis Shanti : un moyen simple pour améliorer sa santé

Qu’est-ce que le tapis Shanti ?

C’est un tapis composé de 230 fleurs qui comptent chacune 26 pétales qui se terminent en pointe. Le tapis de fleurs exerce une pression intense simultanée sur 6240 points du dos par le simple poids du corps.

Ses trois effets principaux

• Le déclenchement de la sécrétion d’endorphines et le soulagement des inflammations.
• La stimulation de la circulation sanguine et nerveuse.
• La détente profonde des muscles du dos et de l’ensemble du système nerveux.

Les endorphines sont des hormones créées par le cerveau qui ont des propriétés anti-douleur . Elles  sont indispensables au bon fonctionnement du corps et très bénéfiques pour la santé générale. L’utilisation du tapis de fleurs grâce à ses 6 240 points de pression déclenche une décharge d’endorphines massive qui soulage  immédiatement  douleurs et inflammations. L’augmentation du niveau d’endorphines permet de gérer des niveaux de stress plus important, d’améliorer l’humeur et la joie de vivre.

La circulation sanguine

La grande majorité des problèmes de santé sont liés à une déficience de la micro circulation qui ne peut plus acheminer les nutriments, l’oxygène, l’eau vers les tissus et les cellules. Affamées et déshydratées, les cellules meurent par milliers engendrant à la longue la sclérose des tissus et des organes . Quand on rétablit la micro circulation, on stoppe  les processus dégénératifs et favorise la régénération.  Un afflux sanguin abondant est d’autant plus important pour les disques vertébraux qu’ils sont avasculaires et dépendent des échanges capillaires avec le sang. Les disques vertébraux sont de l’eau de mer visqueuse chargé de minéraux. S’ils se déshydratent, ou perdent leur minéraux à cause de l’acidification des tissus, nous souffrons de hernies discales, de sciatique, de lumbagos, etc.  Le problème de fond étant une altération de la micro circulation autour des vertèbres et dans tout le corps et le dos en particulier.

Les problèmes de dos

Les tensions musculaires, articulaires ou nerveuses amplifient encore  cette réduction de la circulation sanguine et nerveuse dans le dos créant un véritable cercle vicieux. Au fil des mois ou des années, cette situation provoque des hernies discales, la dégénérescence des disques, des pincements discaux et des douleurs inflammatoires. La stimulation simultanée de milliers de terminaisons nerveuses dans le dos par les 6240 picots  favorise la détente des muscles, des vertèbres, des nerfs, stimule l’afflux de sang et  réveille la capacité du corps à s’auto-guérir et se régénérer.

Autres applications qui en découlent1269

•  amélioration du sommeil et de l’humeur
• meilleure gestion du stress
• plus de vitalité
• meilleure immunité
• élimination des toxines donc moins de symptômes et de maladies dues à une surcharge de toxines et d’acides : bouffées de chaleur, migraines, douleurs menstruelles, cellulite, perte de l’acuité des 5 sens, obésité …

Comment l’utiliser

Rien de plus simple : vous vous allongez sur le tapis, au début avec un vêtement fin puis au bout de quelque temps la peau en contact direct avec le tapis. Vous ressentirez rapidement un grand bien-être.
Tout moment de la journée conviendra selon vos disponibilités. Une séance dure de 15 à 45 minutes selon les personnes et les problèmes à traiter.

Bacopa Monnieri ou Brahmi : un allié du cerveau et de la mémoire

Son origine

Bacopa monnieri est un tonique ayurvédique réputé (nommé « Brahmi » en référence au Dieu créateur du panthéon hindouiste, Brahma) dont l’usage remonte à plus de 3.000 ans et dont l’activité démontrée a notamment fait l’objet d’une étude sur 30 ans.
Son mode d’action. La bacopa agit en accroissant la synthèse protéique dans l’hippocampe, une région du cerveau impliqué dans la mémorisation à long terme, et cela de manière dose dépendante selon le prix Nobel Dr Robert Furchgott. Il agit en accroissant la production de monoxyde d’azote (NO) un messager chimique d’une importance essentielle. Dans des conditions de stress associées à la privation de sommeil, l’administration de bacopa permet de réduire les concentrations de glutamate et d’accroître celles de GABA dans différentes zones cérébrales. Les niveaux d’anxiété sont réduits d’environ 20% et la fatigue mentale est diminuée. Les niveaux de sérotonine (un neuromédiateur inhibiteur) sont accrus.

Ses effets

L’acquisition des connaissances, l’amélioration de la mémoire et une rapidité de réaction ont été constaté à chaque expérience clinique.
Le Brahmi – Bacopa monnieri – utilisé traditionnellement dans la médecine  Ayurvédique, est aujourd’hui connu mondialement et utilisé avec succès par :

  • Ceux qui veulent améliorer leur mémoire, augmenter leurs compétences mentales et leur concentration.  Il agit en améliorant les fonctions cellulaires cérébrales mais aussi celle de tout l’organisme. C’est un anti-oxydant remarquable
  • Ceux qui ont du mal à s’exprimer et à utiliser leur imagination,
  • Ceux qui souffrent de fatigue nerveuse et mentale, qui sont surmenés,
  •  Ceux qui sont en phase de dépression nerveuse,

Il aide à soulager les congestions nerveuses. On l’utilisera avec succès auprès des enfants, des adolescents et de tous les étudiants pour leur faciliter les processus d’apprentissage, mais également pour les personnes qui ont des difficultés constitutionnelles d’apprentissage et les enfants hyperactifs..Tous font preuve d’une curiosité intellectuelle, d’une rapidité et d’une précision supérieures. Le temps d’apprentissage est réduit de 6 à 10 jours.
On considère le brahmi comme la principale plante rajeunissante des cellules nerveuses et cérébrales. Le brahmi peut vous aider à retrouver une sensation de bien-être lors de périodes d’agitation, d’anxiété, de fatigue, de cerveau embrouillé, et de suractivité mentale. Très utile dans le traitement du Trouble Déficitaire de l’Attention, cette plante induit une sensation de calme et de paix. Elle est également utilisée pour purifier le sang, comme anti-inflammatoire, et comme régulateur  de la tension artérielle.