Tout le monde du vivant est l’expression concrète de la Lumière des Origines, sa manifestation en 3D, la mise en « chair » des qualités, vertus, informations qu’elle véhicule.

La fleur est l’expression la plus raffinée du monde végétal qui n’apparaît qu’à l’ère tertiaire et manifeste une (troisième) évolution du vivant (qui n’est certes pas la dernière).

À chaque cycle, la matière se raffine et exprime des formes-pensées, des réalités invisibles de plus en plus spirituelles.

La Nature est encore alourdit de combats pour la survie, de luttes à mort, de mises à mort, « manger ou être mangé » et nous n’en sommes pas encore vraiment sortis dans le monde des humains. Les religions ont bien essayé de nous ouvrir les yeux et le coeur mais sont elles-même retombées dans les lourdeurs de la lutte pour le pouvoir et la domination des « autres ».

Quel est le lien avec les huiles essentielles ?

Simple : leur parfum !

De tous temps les parfums sont venus, comme la musique, faire vibrer nos corps, nos coeurs et nos têtes à un autre diapason. Les parfums, par le système olfactif, nous renvoie au mystère, à l’indicible, à l’impalpable, à quelque chose qui éveille un au-delà de nous même, pour peu que l’on veuille bien s’arrêter un instant et prendre le temps d’être là. Car, comme la respiration qui ne peut se faire que dans l’ici-maintenant, ni hier, ni demain mais dans l’instanté, le parfum avec le souffle atteint immédiatement nos récepteurs olfactifs, notre cervelet, cerveau et … nos tripes grâce au nerf vague et tout le réseau nerveux qui les connecte en permanence, 24h sur 24, de nuit comme de jour.

Les parfums des fleurs, des plantes, naturels il va de soi, nous emplissent, nous dilatent, nous parlent, nous font donner une réponse immédiate de plaisir, d’accord parfait ou de rejet ou d’indifférence. C’est tout notre être qui est mobilisé en quelque seconde, à notre insu puis consciemment. Les tripes et le cerveau tout à coup communique, se parle, s’entende… Une merveille ! un miracle !

Mais plus encore, plus en corps, les parfums des plantes s’adressent à notre corporalité, à notre biologie la plus archaïque pour la remettre en ordre, à l’endroit, dans l’axe de ce pourquoi elle a été conçue et dont nous nous sommes tant éloignés. Ils nous guérissent.

La Nature est et restera le creuset alchimique de toute l’évolution du vivant que nous traversons sur terre depuis 4Md850millions d’années peut-être plus encore, peu importe.

Ce qu’il est intéressant d’observer, c’est de là où nous sommes arrivés, refaire toute cette trajectoire en quelques minutes pour en comprendre la finalité. L’Homme en voie d’autodestruction ne pourra détruire la terre, il périra dans sa forme actuelle et mutera dans une forme plus évoluée et j’ose le dire et le croire grâce à l’alchimie du Monde Végétal lui-même dont nous avons tout à découvrir.

Tout ce long discours pour vous interpeller sur l’usage que nous faisons des huiles essentielles. Encore une fois, elles ne sont utilisées que d’une manière complètement narcissique : et moi etmoi etmoi etmoi moimoimoi … parce que l’on a peur d’être malade, de souffrir et de mourir… on a peur d’un coronavirus que l’on a maquillé en diable pour détourner notre attention, on a peur de tout le monde et on se précipite sur (entre autres ! et dans le meilleur des cas !!) l’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum Camphora Madagascar) parce que l’on a lu que !!! mais savez vous que celle-ci s’adresse D’ABORD à notre problématique mental-émotionnel, à notre tempérament, notre comportement : dans ce cas elle peut aider les gens qui sont léthargiques, qui fuient les réalités matérielles, qui se laissent envahir par la peur, les doutes, les angoisses, elle redonne la confiance dans ses capacités intérieures et ses capacités à affronter le monde… elle est donc très appropriée à notre époque de terreur organisée.

Mais il y a aussi l’huile essentielle de Kunzea ambigua que je préfère encore : puissant anti viral et anti prolifération cellulaire anarchique, on dit qu’elle représente l’archétype du principe masculin, c’est à dire le courage, la foi dans ses actes, l’autonomie, le charisme, l’amour de soi et le respect des autres, la puissance d’action … TOUT ce dont nous avons besoin aujourd’hui pour mettre fin ici et maintenant aux tentatives d’asservissement (qui ne sont possibles que grâce, à cause de nos Peurs) de ceux qui gouvernent.

Alors prenez en, diffusez la, massez vous le plexus solaire, les reins, prenez des bains, comme vous voulez mais surtout prenez conscience du chemin intérieur que VOUS avez à faire pour sortir du tunnel, de la gangue de la paranoïa mondiale collective humaine qui s’est emparée de nous tous. Ne vous laissez pas aveugler par de faux discours sécuritaires vaccinas, chimiques ou autres. Bouchez vous les oreilles comme Ulysse pour ne pas entendre ce chant mortifère des sirènes qui nous emmènent dans les abysses.

La Nature porte en elle tous les remèdes, toutes les solutions car elle est une émanation de la Lumière Originelle et y retourne.

Et il y en a bien d’autres à découvrir dans un prochain article

Merci de votre attention

Pour plus d’info : Emmanuelle 07 50 85 70 53

L’Océan des origines, l’eau de mer source de toute vie depuis la nuit des temps est incontournable pour régénérer la vie et nos cellules malmenées par les pollutions, la mal-bouffe et le stress inhérents à notre monde.

Notre corps abritent 10 000 milliards de cellules qui baignent dans un plasma à l’identique de l’océan primitif, qui les hydrate, les oxygène et les nourrit comme l’océan primitif l’a fait pour les premiers virus, bactéries et cellules apparus à l’aube de la vie.

Historiquement, cette vision a été une constante dans l’explication des effets salutaires de l’eau de mer dans sa capacité de régulation de tous les systèmes du corps.

L’eau structurée de l’océan protège et soutient un nombre infini de processus biologiques :
• en améliorant le milieu aquatique cellulaire (le processus de vieillissement est associé à la perte d’eau hexagonale dans les organes, tissus et cellules et à une diminution de l’eau corporelle totale)
• elle améliore l’efficacité métabolique.
• elle contribue à fixer le calcium dans les os.

Le Dr René Quinton, pionnier dans ce domaine sauva des milliers de vie grâce à l’injection intraveineuse de plasma marin à des malades atteints du choléra. Ces injections se sont pratiquées dans tous les hôpitaux de France dans les années 1927, au moment où une épidémie de choléra sévissait en France. Elles on été couramment pratiquées jusque dans les années 1985 où le Plasma de Quinton a alors perdu son AMM faute de pouvoir la renouveler financièrement et est passé en vente dans les magasins diététiques….

Vidéo sur les travaux du Dr Quinton :

Le choix de la zone de captation de l’eau de mer est primordiale si l’on veut obtenir des résultats positifs sur la santé.

La zone de captation de l’eau de mer est déterminante sur sa qualité. La Méditerranée est une mer quasi fermée et souffre de nombreuses pollutions.

Il est nécessaire de choisir une eau qui provient de parcs naturels océaniques exempts de pollution et unique en Europe

L’eau de mer contient 78 minéraux et son PH est de 8.

L’eau de mer est l’unique substance connue à ce jour qui réunisse un pouvoir alcalinisant important à une complétude minérale parfaite et totalement chélatée. En plus d’être une boisson reminéralisante au quotidien et un liquide pour l’hygiène corporelle,  elle est aussi le partenaire incontournable d’une diète alcalinisante, d’une cure détoxifiante, ou de l’activité sportive la plus exigeante ! Cette alchimie de qualités est produite au cœur de l’océan par l’activité du phytoplancton.

PROCÉDÉ DE FILTRATION

Issu d’une zone naturelle de captation protégée, l’eau extraite est si exceptionnelle qu’une microfiltration à froid minimale à 0,5 microns, sans aucun traitement chimique, permet d’obtenir la certification alimentaire la plus stricte. Le procédé de filtration exclusif garantit une concentration maximale en minéraux chélatés si précieux pour notre équilibre.
En complément, un traitement lumineux exclusif permet l’élimination des virus et bactéries sans dégrader la qualité des chélates.

Proposée en « Bag in Box » de 2 ou 10 Litres :

L’emballage doit être exempt de bisphénol A, de nanoparticules, de phtalates et de métaux lourds. Il doit être le plus neutre et aussi respectueux pour son contenu que certaines bouteilles en verre.

Le bag in box préserve l’eau de tout contact avec de l’air grâce à sa poche sous vide. Il n’est donc pas nécessaire de le conserver au réfrigérateur.

L’empreinte CO2 du « Bag in Box » de 10 litres est presque dix fois inférieure aux bouteilles en verre en raison de son faible poids et de la très faible énergie grise qu’il dégage à la production.

Afin de préserver les qualités colloïdales intactes, l’eau de mer doit être conservée entre 0°C et 40°C.  Gardée entre ces températures, l’eau de mer est un produit extrêmement stable.

Conseils d’utilisation recommandé
1 part  de quinton hypertonique additionné de 3 part d’eau peu minéralisée (Mont Roucous). Le plus simple est de préparer une bouteille graduée d’un litre (en vente sur le site) dans laquelle vous mettrez un quart d’eau de mer (ou moins selon votre goût et besoin) additionné d’eau. Vous obtenez un litre de boisson à prendre à raison de 2 à 4 verres/jour selon les besoins en gardant un peu en bouche pour que les oligoéléments passent directement dans le sang par les micro capillaires de la bouche.

Pas de commande directe sur la boutique.

Pour toute commande ou toute question, merci de contacter notre service par email : santemma@gmail.com

ou par téléphone : 02 32 39 45 85 ou 07 50 85 70 53

Un simple petit rappel au sujet des microbes, ceux-ci ne sont jamais des causes mais des témoins de l’état d’intoxication et de dégradation de nos organismes…. physique, émotionnel, mental et/ou spirituel …

Dans l’état actuel des choses, l’action la plus sensée à mener c’est de :

  1. Renforcer votre immunité car nous sommes tous immuno compétents et pour ce faire, prendre en main son hygiène de vie.

Supprimer les agresseurs de votre immunité semble une évidence :

les laitages pourvoyeur de mucosités et de glaires dans les poumons DÉPRIMENT LE SYSTÈME IMMUNITAIRE et sont une source d’intoxication majeure de nos organismes. Pitié pour les pauvres vaches laitières industrielles traitées comme des machines … même dans les élevages dits familiaux : insémination, arrachage du veau à la naissance, antibiotiques à cause des mammites, présence de médicaments et de pus dans le lait (c’est pourquoi les industriels le pulvérisent à Ultra Haute Température = lait UHT). mais CES DÉCHETS SONT INFILTRABLES ET VOUS BUVEZ DU JUS DE MICROB ES MORTS !!!

Les féculents cuits amidon et gluten : pain-riz-pâte et tous les dérivés du blé également pourvoyeurs de glaires pulmonaires DÉPRIMENT LE SYSTÈME IMMUNITAIRE.

Les plats industriels riches en conservateurs, colorants et cuits qui affaiblissent notre vitalité et agresseurs de votre immunité

Les sucres et Le café qui vous mettent en acidose.

Le cuit affaiblit notre vitalité car c’est un coût digestif, il serait heureux de manger plus d’aliments vivants, crus : légumes et fruits crus, graines germées, algues de mer, aliments vivants frais et non traités par un tas de pesticides … Notre charmant virus nous oblige à revoir nos modes de vie, d’alimentation, de culture, de gestion de la planète et de ses ressources. L’humanité ne peut plus, enfin !, consommer la planète avec inconscience !! La discipline n’est pas un gros mot !!!

Arrêter de cultiver la peur qui est le plus grand immuno suppresseur et fait tomber notre vitalité.

3) Les soutiens psychiques de votre immunité

Les pensées positives

La méditation et la relaxation

La bonne humeur et l’humour

Un bon sommeil

Éviter de manger en écoutant les infos et se coucher tard le soir après être resté des heures devant un écran, portable ou télé.

La foi dans la vie

L’Amour-respect de vous même

3) Les soutiens nutritionnels et les plantes

L’huile essentielle de laurier noble a une action particulière sur le virus de la grippe, régénère les muqueuses pulmonaires et soutient l’immunité physique et psychique. Protecteur du Poumon et symbole de victoire sur le mal et la peur, spécifique de la grippe. Très bon pour les personnes âgés, déprimées et immuno déprimées mais pour tous aussi

À respirer ou prendre 2 gouttes par voie interne dans 1cc d’huile de nigelle.

Les huiles essentielles de Ravintsara, myrrhe amère et Origan (ou Oréganol beaucoup plus concentré et efficace sans les inconvénients) sont de puissants anti viraux et anti bactériens qui viendront soutenir votre système immunitaire.

Pour les modes d’utilisation, merci de me contacter, cet article ne prétend pas vous soigner mais vous informer.

De l’huile essentielle de pamplemousse en diffusion pour neutraliser les miasmes

Les suppositoires d’huiles essentielles sont particulièrement efficaces avec une diffusion des substances actives en 30 secondes dans les poumons. Me contacter pour plus d’info pratiques.

L’huile de nigelle, antibiotique et grande protectrice des voies pulmonaires (voir article et boutique)

La propolis forte et la propolis de Baccharis (voir boutique) les antibiotiques et immuno-stimulants de base.

La vitamine C et D bien sûr, toutes les 2 co-facteurs d’une immunité forte (voir article et boutique)

L’eau de mer et la sève de bouleau lacto fermentée qui désacidifient votre terrain et vos liquides cellulaires, amènent

tous les oligo éléments nécessaires à une immunité forte. (voir boutique et articles)

L’ashwaganda vous redonnera tonus, moral et vitalité

L’Argent 124 ou Ag 124 beaucoup plus puissant que l’argent colloïdal. (voir article et boutique)

Tous les produits cités plus haut sont disponible sur le site ou par téléphone.

les bourgeons d’églantier, de noisetier, de noyer à prendre en synergie (idéal pour les enfants)

Boire de la bonne eau et s’oxygéner. c’est à dire respirer en conscience profondément ce qui permet de mettre également fin aux cogitations stériles. Nul besoin d’aller courir pour cela.

Et bien d’autres encore, la Nature pourvoyeuse de remèdes efficaces est à votre service pour peu que nous respections les lois biologiques qui nous gouvernent… sinon gare aux … microbes qui sont les serviteurs de notre évolution !!!.

Nous serons présents pour vous accueillir et vous donner le meilleur de nous même au salon des Médecines douces qui se tiendra Porte de Versailles du 30 Janvier au 3 Février sur le stand D 54.

Nous vous proposerons nos bilans de vitalité et les meilleurs de nos produits de santé que nous sélectionnons avec soin depuis des années : sève de bouleau lacto fermentées du Cantal, eau de mer, silice organique les plus bio disponibles, soufre organique, vitamines liposomales … etc

Vous pourrez également faire des séances avec notre ZViolyne qui, par des champs magnétiques pulsés, relancent toute la microcirculation , donc l’oxygénation, l’hydratation, la nutrition et le nettoyage cellulaires d’où une amélioration de la santé générale, une diminution des douleurs, de meilleures performances physiques, un meilleur sommeil … etc

Parmi les graines oléagineuses, le sésame a une place de choix de par sa richesse nutritive.

Le sésame (Sesamum indicum) est une plante de la famille des Pédaliacées et un produit agricole largement cultivé pour ses graines..

En Inde, les graines de sésame sont considérées comme un symbole d’immortalité et le fameux dicton « Sésame ouvre-toi » fait référence à sa richesse en lécithine bénéfique pour le cerveau. Très calorique comme tous les oléagineux, il est préférable de ne pas la consommer mélangé avec des féculents (pain-riz-pâtes-patates-farines…)

Le sésame est une plante annuelle pouvant mesurer jusqu’à 1m de hauteur.

Ses feuilles de 4 à 14 centimètre de long avec une marge entière sont larges et lancéolées, de 5 cm large à la base de la plante et se réduisant à seulement 1centimètre de large sur la hampe florale.

Les fleurs sont de couleur jaune (mais certains cultivars sont blanc, bleu ou violet), tubulaire, 3 à 5 centimètre de long.

Les graines mesurent quelques millimètres, et leur couleur peut varier du blanc crème au brun jusqu’au noir. L’huile de sésame noir utilisée en médecine ayurvédique pour le massage est très réchauffante et bénéfique pour la micro circulation. Le sésame une fois grillé perd beaucoup de ses propriétés car les bons acides gras essentiels sont détruits!

Valeur nutritive du Sésame

CompositionQuantité% AJR
Energie  
Energie – Calories644 kcal32%
Energie – kilojoules2660 kJ 
Protéines17.7 g35%
Glucides9.28 g3%
dont Sucres0.45 g0%
dont Amidon0.4 g 
Lipides56.4 g81%
dont Acide Gras saturés7.6 g 
  – dont Acide myristique0.0475 g 
  – dont Acide palmitique4.59 g 
  – dont Acide stéarique2.1 g 
dont Acide Gras monoinsaturés18.8 g 
dont Acide Gras polyinsaturés21.8 g 
dont Acides Gras Oméga 30.143 g 
  – dont Acide alpha-linolénique / ALA0.143 g 
dont Acides Gras Oméga 620.9 g 
  – dont Acide linoléique20.9 g 
dont Acides Gras Oméga 918.6 g 
  – dont Acide oléique18.6 g 
Sodium2.31 mg0%
soit équivalence en Sel5.8212 mg 
Alcool0 g 
Eau4.24 g 
Fibres7.9 g32%
Minéraux  
Magnésium324 mg86%
Phosphore604 mg86%
Potassium468 mg23%
Calcium962 mg120%
Manganèse1.23 mg62%
Fer14.6 mg104%
Cuivre1.58 mg158%
Zinc5.74 mg57%
Sélénium51.9 µg94%
Iode5 µg3%
Vitamines  
Vitamine A – Beta-Carotène5 µg1%
Vitamine B1 / thiamine0.791 mg72%
Vitamine B2 / riboflavine0.247 mg18%
Vitamine B3 / PP niacine4.52 mg28%
Vitamine B5 / acide pantothénique0.05 mg1%
Vitamine B6 / pyridoxine0.79 mg56%
Vitamine B9 / acide folique97 µg48%

Grâce à sa richesse en acides oléique et linoléique, l’huile de sésame est reconnue contre toutes sortes de maux : elle contient deux antioxydants dont un qui réduit l’absorption de cholestérol et aide le foie à neutraliser sa production. De plus, sa teneur en lécithine, nutriment essentiel pour le système nerveux, le cerveau et le système endocrinien, en fait un remède contre les troubles de la mémoire et de l’intelligence

Intérêt cosmétique : L’huile de sésame, d’une grande richesse nutritionnelle, a une action bénéfique sur la peau et les cheveux. Utilisée en massage corporel, elle calme les douleurs articulaires, les sciatiques et le mal de dos.. Son action antirides est également mise en avant.

Son action

  • Elle est Apaisante
    Elle agit sur le système nerveux
  • Céphalique – Nature / Huile égyptienne
    masser légèrement la région la nuque et les tempes avec quelques gouttes d’huile. 
  • Coagulante
    Encore mal connue, la vitamine T trouvée dans les graines de sésame pourrait jouer un rôle dans la coagulation du sang.
  • Digestive
  • Elle enlève la cire dans les oreilles On utilise l’huile de sésame pour enlever l’accumulation de cire dans les oreilles lorsqu’elle forme un bouchon compact difficile à extraire. L’huile fait ramollir le bouchon de cire et permet ensuite de l’enlever . faire chauffer de l’huile de sésame au bain-marie quelques secondes à peine pour la tiédir; verser quelques gouttes dans l’oreille à l’aide d’un compte-goutte laisser agir 1 ou 2 minutes et nettoyer comme à l’ordinaire
  • Elle facilite la circulation sanguine
  • Soulage l’arthrite – Huile / Huile égyptienne
  • Soulage les problèmes de sciatique – Huile égyptienne : masser légèrement le bas du dos et toute la jambe en suivant le nerf sciatique avec quelques gouttes d’huile.
  • Soulage les névralgies – Huile égyptienne masser légèrement la région endolorie avec quelques gouttes d’huile
  • Recettes de l’huile égyptienne : Râper 2 morceaux de racine de gingembre sur une râpe fine; mettre dans une mousseline, presser pour en extraire tout le jus possible, soit 1 à 2 cs. ajouter : 3 c. à s. d’huile de sésame; 1/2 c. à t. de jus de citron

Ingrédients (pour 3 plateaux) :

Recette de Crackers au Sésame

– Graines de sésame : 1 verre
– Graines de lin : 1 verre
– Échalote hachée : 1

– Sauce soja biologique : 2 cs
– Jus de citron : 2 cs
– Eau : 1 verre 1/2

Préparation :

Trempage des graines de lin dans de l’eau (de source si possible) pendant 6 à 8 heures

Dans un saladier, mélanger la moitié des graines de lin ( avec leur eau de trempage ) les graines de sésame, l’échalote, le jus de citron et la sauce soja.

Mixer la moitié de graine de lin restantes.

Ajouter au saladier et bien mélanger.

Étaler sur les grilles du déshydrateur recouvertes de papier sulfurisés.

Et sécher pendant1 heure à 40° puis environ 8 h à38°.

Au bout d’environ 4 heures du cycle, si le dessus de la préparation est sèche, la retourner sur la grille en laissant le papier ( sauf si il se décolle facilement )
Au 6 heures, décoller les feuilles de papier remettre les crackers à sécher si ils ne sont pas encore complètement secs.

Casser les plaques de crackers en morceaux et régalez vous !

Nous vous accueillerons au salon Marjolaine avec plaisir pour partager des nouvelles solutions santé et bien-être dont l’efficacité est témoignée par tant de gens !!!

Notre numéro de stand est le N3 . Si vous souhaitez des entrées, faites le nous savoir

au plaisir de partager à nouveau

Emmanuelle et son équipe

Santé globale et Emmanuelle PETIT vous accueillerons sur le salon Naturally du 24 au 27Mai au stand B 16.

Nous y proposerons des bilans de vitalité, des conseils santé et des produits de qualité : sève de bouleau lacto fermenté, eau de mer, nacre, soufre organique, jus de noni, magnésium transdermique, enzymes systémiques .. etc .. des produits efficaces et testés et des conseils personnalisés; venez tester des séances de Zviolyne, thérapie par les champs magnétiques qui agit remarquablement sur les douleurs mais plus encore.

Si vous souhaitez des entrées, merci d’envoyer une enveloppe timbrée avec vos nom et adresse et le nombre d’entrée que vous souhaitez.

/

Nous serons présents sur le salon des plantes à Trangis ce week end du 11 et 12 Mai.

Si vous souhaitez des conseils ou un bilan de vitalité, nous vous accueillerons avec tout notre dévouement habituel.

Pour une rencontre sur Paris, je vous invite au salon Vivre Autrement qui a lieu à Paris au Parc floral de Vincennes du 15 au 18 Mars.

Je vous proposerai le bilan de vitalité et mes conseils santé-bien-être ainsi que de nouveaux produits performants.

Au plaisir de nous rencontrer

Emmanuelle

Ces 7 glandes travaillent en synergie pour contrôler de nombreuses fonctions du corps.
L’hypothalamus est souvent appelée «glande maîtresse» car l’une de ses fonctions les plus importantes est de relier le système nerveux au système endocrinien (hormonal) en contrôlant l’hypophyse.

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L’Hypothalamus

Il synthétise et sécrète des neurohormones qui stimulent ou inhibent la sécrétion d’hormones hypophysaires qui aident à leur tour l’hypothalamus à contrôler : la température corporelle, la fatigue, les émotions, la croissance, l’équilibre sel et eau (l’équilibre électrolytique), le sommeil, le poids, les rythmes circadiens, le système olfactif, le stress, la survie.

Les soutiens de l’hypothalamus : Dormir et manger suffisamment de protéines
La racine de maca
Les plantes adaptogènes
Les extraits glandulaires (Homéopathie)
Le Manganèse
La lumière du soleil à spectre complet pendant la journée
Les vitamines E, A, D et B
Les champs magnétiques terrestres

La pinéale ou épiphyse

Les glandes pituitaire et pinéale partagent des fonctions mais sont à la fois très proches. Cependant, la glande pinéale a toujours suscité le plus d’intérêt d’un point de vue mystique et spirituel. Cela peut s’expliquer par sa forme d’arbre, sa fragilité ou par le fait qu’elle ait besoin d’obscurité pour fonctionner de manière efficace.
À l’adolescence, son activité commence à se réduire. Il est commun d’atteindre l’âge adulte avec une glande pinéale qui montre des signes de calcification. Son fonctionnement est réduit par une hypersensibilité à notre environnement, l’alimentation, l’environnement toxique et notre style de vie artificiel.

Porter des lunettes de soleil empêche de recevoir la lumière du jour.
Exposer ses yeux à la lumière bleue (provenant d’ordinateurs, de téléphones portables, de tablettes, etc.) le soir.
Les perturbateurs endocriniens sont très nombreux dans notre environnement et dans notre alimentation industrielle.
Elle régule notre rythme circadien et induit le sommeil. Cette glande nécessite l’obscurité pour sécréter de la mélatonine.
Elle est la clé de la maturation sexuelle.
Un trouble de la glande pinéale génère l’apparition de troubles affectifs, de troubles saisonniers et/ou de dépression.

Les soutiens nutritionnels de la pinéale :

Huile essentielle Origan
Huile de Neem
Spiruline
Algues bleu vert : Afa klamath
Chlorella
Bore
Vinaigre de cidre non pasteurisé
Vitamine K2
Les produits crus biologiques frais réduisent la calcification

La glande pituitaire ou hypophyse

L’hypophyse comporte deux parties: la partie antérieure et la partie postérieure, et elles fonctionnent toutes deux séparément.
Les principales hormones hypophysaires antérieures agissent sur :
L’activité sexuelle
Les changements de température corporelle causés par une infection
Les hormones régulatrices de l’appétit telles que la leptine et la ghréline, l’insuline et le glucose.La glande pituitaire ou hypophyse facilite la connexion sociale et nous aide à réagir face aux dangers.
Elle favorise la libération d’ocytocine afin de renforcer notre lien avec nos partenaires, nos enfants, etc.
Elle stimule la libération d’hormones surrénaliennes afin que nous puissions mieux supporter le stress.

Son dysfonctionnement se manifeste par l’anorexie ou la boulimie, l’inflammation, un excès de fer … Les actes chirurgicaux, les rayons, la malnutrition, les troubles gastriques peuvent l’affecter.

On l’équilibre avec :

Du bon gras sain : oléagineux, huile de coco, huile non chauffée, avocat …
Des vitamines B : les oléagineux sont très riches en vitamines B sauf la B12
La vitamine E, particulièrement présente dans l’huile et la graine de chanvre
Les soutiens glandulaires homéopathiques
Les minéraux et électrolytes : en particulier l’eau de mer
Une alimentation saine comportant beaucoup de produits crus et frais, non transformés.
Éliminer l’inflammation est important; le corps se défend de l’acidification due à une alimentation pathologique (beaucoup de cuits, de laitages et de sucres) en créant de l’inflammation et parfois du surpoids… voir prochain article sur le poids.

EN RÉSUMÉ : Ayez une alimentation la plus naturelle possible, libre de pesticides, de colorants et de conservateurs…
Optez pour les aliments issus de l’agriculture biologique et consommez-les crus : ils réduisent la calcification de la glande pinéale.
Améliorez l’apport des vitamines D, A et du complexe B, ainsi que des minéraux tels que le magnésium (en bain et non par voie orale) ou le manganèse.
Ajustez-vous aux cycles naturels : si vous vivez en harmonie avec les heures du jour en vous reposant dans l’obscurité, ces glandes vous en seront reconnaissantes.
Réduisez et limitez votre exposition aux lumières bleues émises par les dispositifs électroniques, les ordinateurs et les portables surtout le soir.

La glande Thyroïde

Elle agit tant sur la croissance que sur le développement et la différenciation des organes.
Elle exerce une action de production de la chaleur corporelle,
Elle accroît la consommation d’oxygène,
Elle agit sur la synthèse et sur les systèmes de dégradation du cholestérol,
Elle stimule la lipolyse (dégradation des graisses) et a un effet important sur le cœur.
Au niveau du squelette, elle stimule à la fois la construction et la destruction de l’os.

L’apport de quantités adéquates d’iode sous forme organique favorise la production normale de l’hormone thyroïdienne. La Thyroïde est particulièrement gourmande en iode et si celle-ci vient à manquer, ce sont les métaux lourds qui pénètrent à l’intérieur et s’y fixent.

Les sources de l’iode

  • les œufs et les viandes provenant d’élevages qui n’emploient pas de produits chimiques, de médicaments ou compléments alimentaires pour animaux,
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  • les algues de mer fraîches : Kombu, wakamé, Dulse, laitue de mer, Nori …
  • l’ail, le chou et les mûres.
  • Les graines germées d’ail, de poireau, de navet et de trèfle
  • Les jus verts :

Un jus incomparable pour la thyroïde mais aussi pour votre santé globale :
2 branches de céleri
2 grandes poignées de feuilles de laitue (n’importe quelle variété)
½ bouquet de coriandre fraîche


100g de feuilles de roquette
1 concombre
Ajoutez autant d’eau que vous voulez diluer au goût (de préférence de l’eau filtrée)

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Rappelez-vous que boire du jus chaque jour est vraiment la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre santé MAIS nettoyer l’extracteur peut être un frein…

Aussi ne préparez, n’extrayez et ne le nettoyez que 3 fois par semaine … assurez-vous simplement de faire un premier passage avec de l’eau !

Le Thymus

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Le thymus (du grec θυμός, « excroissance charnue ») est un organe situé dans la partie supérieure du thorax, plaqué à l’arrière de la partie haute du sternum. Thymos se traduit aussi par « âme ou esprit » et était considéré comme le siège de l’âme par les Grecs anciens.

C’est dans les premiers mois de la vie qu’il est le plus volumineux.

Au cours de la croissance, sa consistance varie, il devient alors plus graisseux et, en fin de puberté, sa taille régresse, pour atteindre alors un volume définitif.

Le thymus est un organe lymphoïde, c’est l’un des centres de production et de maturation des lymphocytes T (qui dépendent du Thymus)  qui jouent un rôle prépondérant dans les processus de défense spécifiques de l’organisme. Si le quartier général des globules blancs se trouvent dans l’intestin, le quartier général des hauts gradés du système immunitaire (les lymphocytes T, les interleukines, les interférons, les Natural Killers …) se situe dans le Thymus.

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lymphocytes T

Lorsque le thymus ne fonctionne pas correctement, cela peut conduire à un dysfonctionnement immunitaire soit en manque (c’est l’immunodéficience) soit en excès (c’est la maladie auto-immune : les cellules T attaquent notre propre organisme). La fonction thymique est nécessaire à la production de nouvelles cellules T.

La chimiothérapie et la radiothérapie induisent non seulement une déplétion des cellules T matures mais aussi une altération du thymus.

Le stress, l’angoisse, l’anxiété affectent particulièrement le bon fonctionnement du Thymus.

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